Blog Wood Light Poles

MUSIM PANAS memang menyenangkan, tetapi lebih sering berada di luar ruangan sering kali dapat menyebabkan kecelakaan dan terkadang bahkan keadaan darurat kesehatan.

Namun selain membawa tabir surya dan sebotol air ke mana pun Anda pergi, Anda juga dapat bersiap menghadapi kecelakaan saat liburan dengan beberapa tips pertolongan pertama.

1

Direktur Medis St John Ambulance, Dr Lynn Thomas, membawa kita melalui beberapa hal lebih serius yang dapat terjadi selama musim panas sehingga Anda tahu apa yang harus dilakukan jika Anda atau orang lain mendapat masalah…

1. Waspadai sengatan air dingin

Saat ini mungkin hangat, namun suhu laut masih bisa sangat dingin.

Jika Anda tidak terbiasa masuk ke dalam air dingin, hal ini dapat menyebabkan apa yang disebut dengan cold water shock dan yang terpenting jangan panik.

Berbaring telentang, melayang saja dan cobalah menarik napas dalam-dalam dan berteriak minta tolong.

Kami selalu menyarankan jika Anda masuk ke dalam air, masuklah secara perlahan agar tubuh Anda dapat menyesuaikan diri dengan air dingin, terutama di perairan yang luas seperti laut atau danau.

2. Jika seseorang tenggelam

Keluarkan mereka dari air, tapi jangan masuk ke dalam diri Anda sendiri kecuali Anda bisa, karena yang tidak Anda inginkan adalah dua korban.

Tekan 999 dan Anda juga dapat menanyakan penjaga pantai setelah Anda menghubungi petugas panggilan.

Jika orang tersebut tidak responsif dan tidak bernapas dengan benar, mulailah lima kali napas bantuan (cubit hidung orang tersebut. Tutup mulut Anda di atas mulutnya dan tiup dengan kuat dan kuat ke dalam mulutnya selama sekitar satu detik. Lihat apakah dadanya naik) .

Lakukan lima kali napas bantuan dan kemudian 30 kompresi dada untuk setiap dua napas bantuan. Namun jika Anda menelepon 999, seseorang akan siap membantu Anda, dan bantuan akan datang dengan cepat.

Jika mereka tidak sadarkan diri dan bernapas dengan normal, penting untuk mengeluarkan mereka dari air dan memastikan Anda menghangatkannya, dan keluar dari benda basah.

3. Apa yang harus dilakukan jika terkena serangan panas

Heat stroke itu serius banget, sering diawali dengan heat exhaustion sehingga penderita merasa agak kepanasan, bisa berkeringat banyak, muka memerah, dan sedikit lemas. Jika mereka terus terkena sengatan panas dan bahkan bisa mengalami serangan jantung.

Jika anak mulai merasa pusing, sedikit sakit kepala, kram, nafas cepat, dan denyut nadi meningkat, pindahkan ke tempat sejuk, letakkan di tempat teduh, anjurkan untuk berbaring dan angkat kaki.

Biarkan mereka minum air. Jika Anda memiliki garam rehidrasi, itu bagus, atau minuman olahraga. Awasi mereka dan jika tidak pulih, hubungi 999.

Jika mereka mengalami sengatan panas, mereka bisa sangat bingung, serta kulit mereka menjadi panas, memerah dan kering, dan penting untuk dikatakan karena mereka kehilangan kemampuan untuk berkeringat – peraturan itu hilang, dan itulah sebabnya kita terkena sengatan panas.

Suhunya juga akan di atas 40C.

Selagi Anda menunggu ambulans, ambil handuk, dinginkan dan basahi, bungkus di dalamnya dan terus coba tiup atau spons dengan air.

Setelah Anda mendinginkannya, pastikan Anda mengeluarkannya dari tempat yang dingin, dan pastikan mereka sampai ke rumah sakit.

4. Penatalaksanaan luka parah dan pendarahan hebat

Kecelakaan dan cedera memang meningkat di musim panas. Ada lebih banyak orang yang mengalami kecelakaan dengan mesin pemotong rumput dan mesin taman, serta kecelakaan lalu lintas karena berada di luar ruangan.

Jadi, hal yang paling penting jika Anda melihat seseorang mengalami kecelakaan adalah pastikan lingkungan aman untuk didekati, sehingga jika mereka menggunakan peralatan berkebun, matikan peralatan tersebut.

Saya sangat menyarankan siapa pun yang menggunakan mesin taman listrik untuk menggunakan salah satu pemutus arus sehingga jika Anda memotong kabel listrik maka aliran listrik akan terputus dan Anda tidak menyetrum diri sendiri atau orang lain,

Jika lukanya lebih besar dan cukup terbuka dan mengeluarkan darah, berikan tekanan pada luka tersebut dengan benda sebersih yang Anda punya – sebaiknya gunakan perban steril jika ada.

Berikan tekanan untuk menghentikan pendarahan. Terkadang Anda harus memberikan sedikit tekanan padanya.

Setelah pendarahan terkendali, kencangkan dengan perban dan ikat simpul pada luka untuk menjaga tekanannya.

Jika pendarahan tidak berhenti, atau jika seseorang terjatuh pada sesuatu, dan masih ada sesuatu yang menempel di lukanya – dan hal ini juga berlaku untuk luka tusuk, dan sayangnya kita melihat sedikit peningkatan luka tusuk di musim panas dengan anak-anak yang memakainya. jalannya – biarkan saja.

Jika ada sesuatu yang tersangkut di luka, biarkan saja. Tapi cobalah untuk menekannya dan menelepon 999.

Jika terjadi pendarahan hebat, misalnya lengan atau kaki seseorang terpotong dengan gergaji mesin, hubungi 999 dan jika pendarahan tidak berhenti pada salah satu anggota tubuh hanya dengan menekannya, Anda mungkin perlu menggunakan tourniquet – panggilan darurat pawang akan memandu Anda melalui hal ini.

Terus pantau tingkat respons mereka hingga bantuan tiba. Jika suatu saat mereka tidak merespons, bersiaplah untuk memulai CPR.

St John Ambulance juga bekerja sama dengan dokter, polisi anti-terorisme, dan ahli pertolongan pertama untuk menciptakannya kit trauma akses publik (PACT)yang diperkenalkan dan dipasang di tempat-tempat besar dan sibuk.

Ini mencakup semua peralatan yang dibutuhkan masyarakat untuk membantu menghentikan dan mengurangi pendarahan sebelum kedatangan layanan darurat.

Tujuan utamanya adalah agar alat ini bisa digunakan secara umum seperti defibrilator, jadi jika seseorang mengalami cedera traumatis akibat tabrakan lalu lintas, penikaman, atau terkadang secara tragis, serangan teroris, alat ini akan tersedia dan diharapkan dapat membantu menyelamatkan lebih banyak nyawa.

5. Hentikan seseorang yang tersedak

Di musim panas kami mengadakan barbekyu dan Anda lebih mungkin tersedak jika Anda minum alkohol.

Jika orang dewasa mulai tersedak, mintalah mereka untuk batuk, karena ini adalah cara paling efektif untuk menghilangkannya.

Jika ia tidak dapat batuk, berikan lima pukulan tajam ke punggung dengan tumit tangan Anda di antara tulang belikatnya.

Periksa apakah ada sesuatu di mulutnya, tetapi jangan masukkan jari Anda ke dalam mulutnya.

Jika tidak berhasil, lakukan lima dorongan perut: berdiri di belakangnya dan lingkarkan tangan Anda di pinggangnya.

Letakkan satu tangan dalam kepalan tangan di antara pusar dan bagian bawah dada.

Dengan tangan Anda yang lain, pegang kepalan tangan Anda dan tarik dengan tajam ke dalam dan ke atas hingga lima kali. Periksa mulutnya setiap saat.

Jika penyumbatan belum teratasi, segera hubungi 999 atau 112 untuk bantuan darurat.

Ulangi lima dorongan punggung dan lima dorongan perut sampai bantuan tiba, periksa mulutnya setiap kali.

6. Saling memandang

Pergi ke festival? Mintalah satu orang dalam kelompok untuk memperhatikan orang lain, seseorang yang tidak ingin minum sebanyak orang lain, hanya untuk memastikan dan mengawasi berbagai hal.

Dan jika cuaca sangat panas, periksalah tetangga dan keluarga Anda yang lanjut usia untuk memastikan mereka baik-baik saja.

Apakah Anda ingin mempelajari keterampilan menyelamatkan jiwa? Klik Di Sini untuk memesan kursus pertolongan pertama, bergabunglah dengan salah satu program remaja St John (untuk usia 5 hingga 25 tahun) atau jadilah sukarelawan pertolongan pertama.

Pelatihan St John akan memberi Anda keterampilan penting yang menyelamatkan jiwa dan kepercayaan diri untuk menggunakannya, dan mencakup kursus pertolongan pertama dan kesejahteraan kesehatan mental.

St John adalah lembaga amal dan membutuhkan sumbangan untuk melatih dan membekali para sukarelawannya, guna menyelamatkan lebih banyak nyawa. Menyumbangkan sja.org.uk dan ikuti mereka dengan #AskMe