Saya seorang psikoterapis – Jacques dari Love Island membutuhkan waktu lama untuk pulih, kata Diane Youdale dari Gladiator
SEBAGAI mantan superstar televisi Sabtu malam dan sekarang menjadi psikoterapis terlatih, bintang Gladiator Diane Youdale lebih tahu daripada kebanyakan orang tentang beban berat yang bisa ditimbulkan oleh ketenaran.
Profesional kesehatan mental berusia 52 tahun ini memiliki klien yang berjuang dengan kehidupan setelah menjadi sorotan dan hampir mendapatkan gelar master dalam bidang yang otentik — gagasan memiliki bakat yang diakui untuk mendukung ketenaran.
Selama dua dekade terakhir, reality TV telah menghilangkan kebutuhan akan keterampilan sejati untuk mendapatkan ketenaran; saat ini kepribadian yang lebih besar dari kehidupan atau kepribadian yang dapat dikenali sudah cukup.
Untungnya, bintang realitas terbaru, Jacques O’Neill dari Love Island, memiliki karier liga rugbi profesional yang menjanjikan setelah tiga minggu di vila berakhir dengan catatan yang mengkhawatirkan minggu lalu.
Pemain berusia 23 tahun itu dicap sebagai penjahat setelah selingkuh dari pasangannya Paige Thorne dengan gadis Casa Amor Cheyanne Kerr, serta menghadapi tuduhan perilaku gaslighting dan agresif.
Namun dalam beberapa hari, pemirsa bersimpati padanya saat dia berjuang mengatasi emosinya yang berpuncak pada keluarnya air mata dari vila atas kemauannya sendiri.
Diane, yang lebih dikenal sebagai Jet di tahun 90an, yakin bahwa dibutuhkan waktu lama baginya untuk pulih sepenuhnya dari pengalamannya, meskipun ada juga hal positif yang bisa didapatnya dalam proses tersebut.
Dia memberi tahu kami secara eksklusif: “Apa yang akan dia lakukan sekarang, pasca produksi, dia akan mendapatkan dukungan yang dia butuhkan, untungnya. Bagaimana dia secara pribadi memilih untuk menangani… dan jika dia memilih untuk membaca semua komentarnya terserah padanya.
“Saya belajar sejak awal ketika saya terkenal 30 tahun yang lalu, kita tidak punya media sosial, alhamdulillah, tapi itupun saya tidak membaca media saya. Kecuali Anda benar-benar ingin, jangan lakukan itu. Sulit. Itu sulit.” sebuah disiplin, beberapa orang seperti ‘apa yang mereka katakan tentang saya?’
“Jika Anda memilah-milah dan melanjutkan hidup Anda, itu lebih baik lagi, tapi terapis yang baik akan bisa membantunya dalam hal itu, tapi mungkin butuh waktu lama baginya untuk melepaskan diri; tapi dia bisa menghasilkan banyak hal positif.” itu.
“Saya sedih mendengarnya karena akan ada lebih banyak lagi Jacques di luar sana dalam beberapa tahun ke depan karena kenyataan tidak mengarah ke mana pun, ini terlalu menarik. Ini adalah mangkuk ikan mas, bukan.”
Selama bertahun-tahun, Diane telah mengubah pendapatnya tentang reality TV dan menegaskan bahwa mereka yang berhasil dengan memamerkan jiwa mereka di layar kaca memiliki keberanian dan keberanian tertentu.
“Tidak ada seorang pun yang bisa begitu saja tampil di depan kamera dan tampil selama tiga atau empat minggu dalam hidup mereka,” katanya. “Saya mengatakannya dengan santai karena itu bagian dari kenyataan dan akting.
“Beberapa dari mereka benar-benar pandai dalam hal itu, dan beberapa dari mereka tidak cocok untuk itu, dan mereka tidak akan mengetahuinya sampai mereka tertangkap kamera dan mereka keluar dan kembali ke rumah untuk menjalani kehidupan normal mereka. .
“Saya mengenal beberapa bintang reality show dan mereka mengatakan mereka lebih suka membawa sesuatu ke kamera yang saya sebut sebagai upaya otentik. Saya memberi tahu mereka esensi diri Anda, keberanian yang Anda tunjukkan saat tampil di depan kamera, sebagian akting, sebagian menjadi nyata itu luar biasa berani dan merupakan keterampilan unik. Saya membantu mereka menyusun ulang. Ini adalah inkubator, untuk sebagian orang dan bukan untuk yang lain tidak.”
“Saya sedih mendengarnya karena akan ada lebih banyak lagi Jacques di luar sana dalam beberapa tahun ke depan
Diane Youdale
Diane telah bekerja sama dengan Asosiasi Konseling dan Psikoterapi Inggris untuk meluncurkan inisiatif Pembicaraan Terapi baru yang bertujuan untuk mendidik masyarakat tentang betapa efektifnya konseling.
Saat negara ini berada dalam cengkeraman krisis kesehatan mental yang menyebabkan hampir 70 persen penduduknya mengalami masalah ini dalam lima tahun terakhir, Diane yakin dampak terapi dapat mengubah hidup.
Dia berkata: “Kita tidak harus berada dalam krisis untuk menjangkau. Bicara saja dengan seseorang yang benar-benar dipercaya dan jauh dari keluarga dan teman-teman kita karena ini bukan tempat untuk mulai membongkar barang-barang yang berat dan bisa jadi berat. .. kami pada saat itu karena Anda mendapatkan terlalu banyak proyeksi, terlalu banyak gangguan, yang pada awalnya hanya akan menambah masalah.
“Kadang-kadang orang bisa begitu terbuka hanya dalam satu sesi sehingga hal itu benar-benar memulai proses penyembuhan alami bagi mereka. Anda tidak akan mengetahuinya sampai Anda benar-benar mencapainya.
“Tidak ada komitmen. Tidak ada terapis yang akan memaksa Anda melakukan apa pun karena hal itu terjadi dua arah. Itu harus menjadi ruang yang nyaman bagi seseorang untuk merasa bahwa mereka bisa menjadi diri mereka sendiri pada saat itu dengan apa yang terjadi pada mereka tanpa apa pun.” jika tidak, mereka membutuhkan netralitas itu, dan hal ini cocok untuk semua orang di luar sana.”
Dia menambahkan: “Budaya populer dapat memberikan kesan yang salah kepada orang-orang tentang terapi dan apa yang dapat Anda harapkan dari sesi terapi, namun Therapy Talk membantu memberikan gambaran yang lebih jelas tentang apa sebenarnya terapi itu dan betapa indahnya hal itu bagi kita. Waktu saya sebagai seorang Gladiator memicu intrik saya untuk menjadi seorang terapis, jadi saya senang sekarang meminjamkan nama saya ke kampanye yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran akan topik penting ini.”
Jika Anda tertarik untuk berbicara dengan terapis, Anda dapat menemukan ribuan profesional kesehatan mental yang terdaftar di panduan BACP yang memungkinkan Anda mencari berdasarkan masalah Anda, lokasi dan apakah terapis bekerja secara langsung atau online.
Untuk menonton filmnya dan mengetahui lebih lanjut, kunjungiwww.bacp.co.uk/therapytalks
3
