Saya seorang ahli parenting – tiga teknik mudah untuk membantu bayi Anda menghilangkan cegukan mereka

4

SEBAGAI orang dewasa, cegukan yang terjadi secara acak bisa menyebalkan dan dalam beberapa kasus sedikit memalukan.

Dan Anda tidak sendirian jika Anda telah mencoba setiap metode yang diketahui manusia untuk membantu meringankannya dengan cepat.

4

Sophie Pickles adalah orang tua dan pakar pembelajaran awalKredit: Sophie Acar

Seringkali tidak ada alasan yang jelas mengapa seseorang mengalami cegukan, namun ada beberapa pemicu yang umum, termasuk stres, emosi yang kuat, seperti kegembiraan, atau makan dan minum.

Namun bagaimana jika bayi kita mengalami nasib yang sama? Haruskah kita melakukan yang terbaik untuk menghentikan mereka atau membiarkan mereka diam saja?

Menurut para ahli, cegukan adalah hal yang normal dan tidak membahayakan tubuh kecil (maupun besar).

Cegukan tidak memerlukan pengobatan apa pun, ahli bayi dan pengasuhan anak Rachel Fitzdpembicara biasa di Pertunjukan Bayi kata Luar Biasa.

Lebih banyak dari Klub Pengasuhan Anak

“Di bangsal nifas, kami sering menerima telepon pada pukul 02.00 dari ibu-ibu yang panik karena bayinya cegukan dan tidak tahu harus berbuat apa,” ujarnya.

Untuk membuktikan betapa normalnya mereka, dia menambahkan, “Bayi cegukan di dalam rahim dan Anda dapat melihatnya sejak pemindaian 20 minggu.”

Pelatih orang tua dan pakar tahun-tahun awal Sophie Pickles setuju, namun menurutnya hal ini mungkin “sedikit mengkhawatirkan” pada awalnya – terutama bagi ibu baru yang sedang belajar.

Namun perlu diingat bahwa mereka akan hilang dengan sendirinya, katanya. Terkadang Anda hanya perlu memberinya waktu.

Cegukan setelah makan? Gas bisa jadi penyebabnya

Namun, ada satu hal yang perlu diwaspadai ibu, yaitu pola cegukan yang teratur setelah menyusui.

Sophie berkata: “Jika Anda melihat bayi Anda sering cegukan setelah menyusu, bisa jadi penyebabnya adalah gas.

“Jika menurut Anda ini masalahnya, cobalah beberapa teknik mudah ini untuk meringankan ketidaknyamanan bayi Anda.”

Teknik 1:

Pilihan pertama adalah menggendong bayi di dada Anda, sehingga kepalanya bersandar di bahu Anda. Kemudian berjalan naik turun tangga beberapa kali.

Sophie berkata: “Gerakan ini sering kali dapat melonggarkan gelembung gas yang terperangkap dan bayi Anda akan menikmati gerakan tersebut.”

Teknik 2:

Letakkan bayi Anda di atas lutut Anda, dukung sepenuhnya tubuh dan kepalanya. Gerakkan secara perlahan dalam lingkaran kecil, pertama searah jarum jam lalu berlawanan arah jarum jam.

Teknik 3:

Baringkan bayi Anda di pangkuan Anda dengan perutnya menempel pada kaki Anda dan kepalanya ditopang sepenuhnya.

Cegukan adalah hal yang normal dan orang tua tidak perlu khawatir

4

Cegukan adalah hal yang normal dan orang tua tidak perlu khawatirKredit: Getty

Tepuk dan gosok punggungnya dengan gerakan lembut namun tegas untuk membantu meredakan angin yang terperangkap.

Apapun cara yang Anda pilih, Rachel mengimbau para orang tua untuk tidak mencoba pada bayi yang sering dicoba oleh orang dewasa, termasuk menghisap es, menakut-nakuti, atau menahan napas.

Rachel Fitzd adalah penulis terbitan dan pembicara tetap di The Baby Show

4

Rachel Fitzd adalah penulis terbitan dan pembicara tetap di The Baby Show

Apa yang bisa dilakukan orang dewasa untuk menghilangkan cegukan?

Menurut Layanan Kesehatan Nasional (NHS).Ada beberapa hal yang bisa dilakukan orang dewasa untuk menghilangkan cegukan:

  • bernapaslah ke dalam kantong kertas (jangan ditaruh di atas kepala)
  • tarik lutut ke dada dan condongkan tubuh ke depan
  • menyesap air es dingin
  • telan sedikit gula pasir
  • gigit lemon atau cicipi cuka
  • tahan nafasmu sebentar


sbobet terpercaya