Amy Tapper dari Gogglebox memamerkan penurunan berat badan kedua yang luar biasa dalam tiga bulan di foto sebelum dan sesudah
Amy Tapper dari GOGGLEBOX memamerkan penurunan berat badannya yang mengesankan setelah mengubah gaya hidupnya.
Bintang Channel 4 itu terlihat lebih sehat dan bahagia setelah melakukan tindak lanjut Paket Makan Pengambil Tujuan Muscle Food dan melakukan latihan keras di gym.
4
Foto baru sebelum dan sesudah menunjukkan seberapa jauh kemajuan Amy saat dia berpose menyamping dalam pakaian olahraganya.
Perutnya terasa lebih kecil dalam foto terbaru, tapi dia tidak berpuas diri, mengatakan kepada penggemar di Instagram: “Grind jangan berhenti”.
Pemain berusia 22 tahun itu saat ini sedang berlibur di Israel, dan berjemur dengan pakaian renang merah kemarin.
Dengan bercucuran keringat, Amy berkata, “Panasnya adalah sesuatu yang lain.”
Namun, kita yang berada di rumah juga bisa merasakan kenaikan suhu di sini.
Penggemarnya memujinya saat dia duduk di bar luar ruangan, dengan salah satu tulisannya berbunyi: “Terlihat luar biasa 😍”
Sedangkan follower ini berkata: “Sexy mamaaa❤️❤️❤️”
Postingan lainnya: “ratu mutlak🔥🔥”
POUND MATI
Amy telah mendokumentasikan penurunan berat badannya dalam beberapa bulan terakhir dan minggu lalu membagikan lima tips terbaiknya untuk tetap termotivasi.
Ini termasuk ‘berlatih secara konsisten dengan pelatih pribadi saya’, ‘memasak makanan baru’ dan ‘menetapkan tujuan yang lebih kecil’.
Ia juga menambahkan pentingnya bertemu teman untuk bersosialisasi.
Awal tahun ini, Amy membagikan foto kemajuan yang membuktikan bahwa dia memiliki pola pikir yang benar-benar baru.
Dia menulis: “Saya secara fisik siap untuk menjalani sisa tahun ini dengan lebih mudah.
“Secara mental saya hanya ingin terus maju dan terus maju dan tidak pernah merasa begitu termotivasi!”
Amy, yang membintangi acara Channel 4 bersama keluarganya dari tahun 2013 hingga 2018, diberitahu oleh dokter bahwa dia menderita metabolisme yang lambat.
Tapi sekarang dia mengurangi tiga ukuran baju, dari 26 menjadi 20.
Dia sebelumnya mengatakan kepada The Sun: “Tubuh setiap orang berbeda dan metabolisme setiap orang berbeda.
“Selama sepuluh tahun terakhir, saya rasa saya telah sampai pada kesimpulan tentang apa yang terbaik bagi saya dan apa yang berhasil bagi saya. Sebelumnya saya akan kehilangan posisi ke-2 dengan mudah, maka tubuh saya tidak akan pernah berpindah ke posisi ke-2.
“Ini adalah pertarungan yang terus-menerus, tapi saya rasa saya akhirnya berhasil memecahkan kodenya.
“Saya bukan seorang profesional, tapi apa yang berhasil bagi saya adalah menyesuaikan pola makan ke dalam hidup saya, bukan memasukkan saya ke dalam pola makan.”
4