Saya adalah responden pertama – berikut 5 hal yang harus dilakukan jika seseorang pingsan di depan Anda
TIDAK seorang pun ingin melihat seseorang terjatuh ke tanah di hadapannya.
Namun jika hal itu terjadi pada Anda, sedikit pengetahuan dapat membantu Anda mengambil tindakan dan bahkan menyelamatkan nyawa.
Dan siapa yang tahu kapan Anda perlu membantu seseorang yang Anda cintai, atau orang asing di jalan.
Direktur Medis untuk Ambulans St JohnDr Lynn Thomas, menjelaskan dengan tepat apa yang harus dilakukan jika Anda melihat seseorang pingsan…
1. Jangan lewat
Salah satu hal terpenting yang kami ingin orang lakukan adalah melakukan sesuatu.
Jadi jika Anda melihat seseorang pingsan, mohon jangan lewat, pergilah ke sana dan lihat apakah ada yang bisa Anda lakukan untuk membantu. Namun pastikan Anda tidak menempatkan diri Anda dalam bahaya terlebih dahulu.
2. Temukan jawabannya
Lihat apakah mereka dapat mendengar Anda atau apakah mereka merespons.
Anda dapat dengan lembut mendorong bahunya dan bertanya: ‘Apakah kamu baik-baik saja? Bisakah kamu mendengarku?’
Jika tidak ada respon dan mereka tidak bernapas dengan normal, Anda harus mempertimbangkan untuk segera memulai kompresi dada karena mereka mungkin mengalami serangan jantung.
Jika ia tidak responsif namun bernapas dengan normal, Anda harus mengubahnya ke posisi pemulihan, yaitu dengan cara membalikkan tubuh seseorang ke sisinya untuk membantu menjaga jalan napas tetap terbuka.
3. Jika mereka mengalami serangan jantung…
Pastikan Anda menghubungi 999, letakkan ponsel Anda di speaker ponsel, dan mulai kompresi dada.
Pengendali panggilan akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan. Jika Anda tahu di mana letak defibrilator terdekat, jangan berhenti melakukan kompresi untuk mendapatkannya, tetapi cobalah meminta orang lain untuk mengambilkannya untuk Anda.
Jika tidak ada, layanan darurat di ujung telepon akan memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan dan memberi Anda defibrilator sesegera mungkin.
Terus lakukan kompresi dada, sebaiknya lakukan dengan kecepatan sekitar 100 kali per menit. Saya selalu bilang melakukannya dengan lagu Staying Alive atau Baby Shark sepertinya juga berhasil.
Jangan melakukan pernafasan bantuan.
4. Jika itu anak-anak…
Satu-satunya variasi kecil adalah jika itu anak-anak.
Pada anak-anak, kemungkinan besar penyebab serangan jantung sebenarnya adalah masalah pada paru-paru dan sistem pernapasan.
Berikan bantuan napas, namun jika Anda belum diajari cara melakukannya, hal tersebut tidak menjadi masalah.
Harap hanya melakukan kompresi dada. Kenali ada masalah, hubungi 999 dan mulai kompresi dada dan bantuan akan datang dengan sangat cepat.
5. Idealnya, bersiaplah terlebih dahulu
Apa pun yang Anda lakukan akan membantu, tetapi yang paling penting adalah mengetahui terlebih dahulu apa yang harus dilakukan.
Kunjungi situs web St John Ambulance di mana terdapat banyak video YouTube bermanfaat untuk Anda tonton.
Saya selalu menganjurkan agar orang-orang mengabaikannya terlebih dahulu, misalnya jika Anda sedang menunggu bus atau kereta api, ketika Anda punya waktu luang beberapa menit.
Kami juga memiliki aplikasi pertolongan pertama yang dapat Anda unduh secara gratis.
Apakah Anda ingin mempelajari keterampilan menyelamatkan jiwa? Klik Di Sini untuk memesan kursus pertolongan pertama, bergabunglah dengan salah satu program remaja St John (untuk usia 5 hingga 25 tahun) atau jadilah sukarelawan pertolongan pertama.
Pelatihan St John akan memberi Anda keterampilan penting dalam menyelamatkan nyawa dan kepercayaan diri untuk menggunakannya, dan mencakup kursus pertolongan pertama dan kesejahteraan kesehatan mental.
St John adalah badan amal dan membutuhkan sumbangan untuk melatih dan membekali para sukarelawannya, untuk menyelamatkan lebih banyak nyawa. Menyumbangkan sja.org.uk dan ikuti mereka dengan #AskMe